タグ『東京』のページ一覧

  • 腸を整える前に、考えたいこと #胃酸欠乏 #低胃酸 #消化力 #...

    2026/09/25
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経自然治癒力 東京アロマセラピー精油ヘッドスパホルモンバランス血流三軒茶屋アロマチネイザンチネイザン腸活
    先日、勉強会に参加してきました。 腸内環境を整えることは大切だけれど、その前にある「消化する」という働きにも目を向けてみる。 今回の勉強会を通して、改めてそんなことを感...
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  • なんとなくの不調を、東洋医学の「気・血・水」から見つめて...

    2026/09/04
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経リンパ更年期自然治癒力 東京アロマセラピー精油腸セラピーヘッドスパ空ルートアロマチネイザンチネイザン腸活
    なんとなく疲れている。身体が重い。冷える。むくむ。眠ってもすっきりしない。病気というほどではないけれど、いつもの自分とは少し違う。そんな「なんとなくの不調」を、私たち...
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  • 寝ているのに、疲れが取れないのはなぜ？ ― 眠るだけでは休め...

    2026/08/18
    リラクゼーションボディトリートメント自然治癒力 東京アロマセラピー腸セラピー三軒茶屋アロマチネイザンチネイザン
    「ちゃんと寝ているはずなのに、朝から疲れている」「以前より、疲れが抜けにくくなった」そんな変化を感じることはありませんか？睡眠時間は足りているはずなのに、身体が重い。...
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  • 腸腸もれ（リーキーガット）から考える、内側から整える身体...

    2026/07/31
    リラクゼーション自律神経リンパ自然治癒力 東京アロマセラピー精油ホルモンバランス血流三軒茶屋アロマチネイザンチネイザン腸活
    最近、テレビや雑誌でも取り上げられる機会が増えた「腸もれ（リーキーガット）」という言葉をご存じでしょうか。腸は、食べたものを消化・吸収するだけではなく、身体を守る大切...
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  • 不眠でお悩みの方へ｜チネイザンで見つめる、本来の眠る力 #...

    2026/07/27
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経更年期自然治癒力 東京アロマセラピー精油腸セラピー個室ホルモンバランス三軒茶屋アロマチネイザンチネイザン腸活
    「眠りたいのに眠れない。」「夜中に何度も目が覚めてしまう。」「朝起きても疲れが取れない。」そんなお悩みを抱えながら、毎日を頑張っている方がたくさんいらっしゃいます。不...
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  • 夏こそ整えたい、女性ホルモンと自律神経 #チネイザン #女性...

    2026/07/10
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経更年期自然治癒力 東京アロマセラピー精油PMS腸セラピーヘッドスパホルモンバランス三軒茶屋空ルートアロマチネイザンチネイザン
    梅雨が明けると、景色は一気に夏色へと変わります。青い空や眩しい陽射しは心を軽やかにしてくれる一方で、身体は知らず知らずのうちに大きな負担を抱えています。「何だか疲れが...
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  • 第8回 本来の状態へ戻るということ #空ルート治療 #空ルート

    2026/07/09
    リラクゼーション自律神経自然治癒力 東京アロマセラピー三軒茶屋空ルートチネイザン
    空ルートでは、「本来の状態へ戻る」という言葉を大切にしています。それは、特別な人になることでも、新しい自分へ生まれ変わることでもありません。身体に積み重なったコリを少...
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  • 第7回 変化の途中に起こること 〜身体が整う過程で起きる変化...

    2026/07/05
    リラクゼーション自律神経自然治癒力 東京アロマセラピー三軒茶屋空ルートチネイザン
    空ルートの施術を受けたあと、「眠くなった。」「身体がだるく感じた。」「痛みが別の場所へ移った気がする。」そんな変化を経験された方もいらっしゃるかもしれません。こうした...
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  • 第6回 邪気とは何か #空ルート治療 #空ルート

    2026/07/04
    リラクゼーション自律神経自然治癒力 東京アロマセラピー三軒茶屋空ルートチネイザン
    「邪気」と聞くと、少し怖いものや特別なものを思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、空ルートでいう邪気は決して特別なものではありません。日々の暮らしの中で...
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  • 第5回 背中と無意識のつながり #空ルート治療 #空ルート #背...

    2026/06/03
    リラクゼーション自律神経自然治癒力 東京アロマセラピー三軒茶屋空ルートチネイザン
    背中は自分では見ることのできない場所です。 肩や首の不調は感じやすくても、背中の状態を意識する機会はそれほど多くありません。しかし空ルートの施術を通して身体をみていると...
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  • 第4回 内臓と感情の関係 #空ルート #氣内臓療法 #チネイザン ...

    2026/05/18
    リラクゼーションボディトリートメント自然治癒力 東京アロマセラピーヘッドスパ三軒茶屋空ルートアロマチネイザンチネイザン腸活
    気持ちが落ち着かないとき、みぞおちが重たく感じたり、お腹まわりが固くなっていたりすることはありませんか。反対に、安心しているときは呼吸が深くなり、身体の内側までゆるん...
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  • 第3回 コリがほどけると起こる変化 #空ルート好転反応 #空ル...

    2026/05/07
    リラクゼーションボディトリートメント自然治癒力 東京アロマセラピーヘッドスパ三軒茶屋空ルートアロマチネイザンチネイザン
    空ルートの施術後、身体や心にさまざまな変化が現れることがあります。軽さやすっきり感のようにわかりやすいものもあれば、眠気やだるさ、違和感のように戸惑うものもあります。...
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  • 第2回 コリは層になっている #コリは層になっている #コリ #...

    2026/04/23
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経自然治癒力 東京三軒茶屋空ルートアロマチネイザンチネイザン
    コリは一つの固まりとして存在しているわけではありません。 時間の中で重なりながら、層のように身体に残っていくものです。 なぜ不調が繰り返されるのか。 なぜ一度で変わらない...
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  • 第1回 空ルートとは何か｜コリと氣の正体 #空ルートとは何か ...

    2026/04/15
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経 東京アロマセラピー三軒茶屋空ルートアロマチネイザンチネイザン
    このコラムでは、全8回にわたり 空ルートの考え方を通して、身体の内側で起きていることを紐解いていきます。 不調をその場の問題としてではなく、積み重なりとして捉えていく視点...
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  • 春の腸内環境を整える腸活。自律神経と腸の関係から見直す心...

    2026/04/01
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経更年期自然治癒力 東京アロマセラピー精油PMS腸セラピー冷え性ホルモンバランス三軒茶屋アロマチネイザンチネイザン腸活
    春は新しい流れが生まれる一方で、身体にとっては環境の変化が重なる季節です。なんとなくお腹が不安定になる、疲れやすい、気持ちが落ち着かないといった感覚は、腸内環境や自律...
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  • 人の手による施術で、なぜ身体は整うのか セルフケアとの違い...

    2026/03/14
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経リンパ更年期自然治癒力 東京アロマセラピー精油生理痛PMS腸セラピーヘッドスパ冷え性個室ホルモンバランス血流三軒茶屋空ルートアロマチネイザンチネイザン腸活
    日々のセルフケアは、身体の巡りを整えるうえで大切な習慣です。 ストレッチをしたり、呼吸を整えたりすることで、身体の状態は少しずつ変わっていきます。 それでも施術を受けた...
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  • 朝の習慣で花粉症の反応は変わる 一日の身体を整える朝の過ご...

    2026/03/06
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経 東京アロマセラピー精油腸セラピー三軒茶屋空ルートアロマチネイザンチネイザン
    春になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみなど花粉症の症状に悩まされる方が増えてきます。 同じ花粉を浴びていても、症状の出方には大きな個人差があります。 その違いには体質だ...
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  • この春は腸活ではじめよう！腸から健康を手に入れる方法#春は...

    2026/02/21
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経自然治癒力 東京アロマセラピー精油腸セラピーホルモンバランス三軒茶屋アロマチネイザンチネイザン
    春は新しい流れが生まれる季節です。光がやわらぎ、環境が変わり、心も身体も静かに動き始めます。その一方で、お腹の張りや便通の乱れ、眠りの浅さなど、はっきりしない不調を感...
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  • 気の巡りがもたらす心と体への恩恵 ― 空ルートで整える、本来...

    2026/02/04
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経リンパ更年期自然治癒力 東京アロマセラピー精油生理痛PMS腸セラピーヘッドスパ冷え性個室ホルモンバランス血流三軒茶屋空ルートアロマチネイザンチネイザン
    なんとなく疲れが抜けない。 病院に行くほどではないけれど、調子が良いとも言えない。 そんな状態が続いている方は、実は少なくありません。 沙羅の木にいらっしゃるお客様の中に...
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  • 起立性調節障害は、からだの合図。お腹から巡りを取り戻す整...

    2026/01/28
    リラクゼーションボディトリートメント自律神経自然治癒力 東京アロマセラピー精油生理痛PMS腸セラピー血流三軒茶屋アロマチネイザンチネイザン
    朝起きられない、立ち上がるとふらつく。起立性調節障害は、自律神経の不調として語られることの多い症状です。けれど沙羅の木では、それを「からだが限界を伝えている合図」だと...
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