消化する力

先日、胃腸を整える勉強会に参加してきました。

そこで改めて興味を持ったのが、
胃酸欠乏と、消化する力について。

胃酸が不足する原因には、
加齢やH. pylori感染、胃炎、胃酸を抑える薬など、
さまざまなものがあります。

胃酸が十分に働かないと、
特にタンパク質の消化がうまく進まず、
未消化のものが腸まで届くことがあります。

本来、小腸で消化・吸収されるはずのタンパク質が
大腸まで届くと、腸内細菌による分解が進み、
アンモニアや硫化水素などの代謝産物が生じることも。

こうした消化や腸内環境の乱れは、
アトピーや喘息などのアレルギー疾患や、
気分の落ち込みなど、
身体のさまざまな状態とも関わっています。

だからこそ、
何を食べるかだけではなく、
食べたものをきちんと消化できているか
という視点も大切だと感じました。

そして、ここで重なるのが
沙羅の木が大切にしているチネイザン。

お腹に触れ、胃や腸など内臓の緊張をゆるめながら、
内臓の働きや消化の動きをサポートしていきます。

今回の学びも、これからのチネイザンに
さらに活かしていきたいと思います。

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